ATDS 2 - Comment optimiser son sommeil ?- Partie 1

ATDS 2 - Comment optimiser son sommeil ?- Partie 1

0 0 circa un anno fa
Comment optimiser son sommeil ? Partie 1.
______

L'épisode d'aujourd'hui concerne le sommeil ! Oui, tous les jours nous négligeons cet aspect fondamental de notre vie : notre sommeil ! Comment être plus productif ou en forme lorsque l'on dort à des heures pas possibles.
Vous êtes vous déjà demandés comment fonctionne notre corps durant cette étape que l'on apprécie tant ? Ou encore comment mieux dormir ?
Alors écoutez, et entrer Au Terrain des Samouraïs !

##Points ... Maggiori informazioni

Seguici su Facebook

iAB member
Copyright 2019 - Spreaker Inc. a Voxnest Company - Crea un podcast - New York, NY
Aiuto